你是否打过足球、篮球、羽毛球等各种运动都快腻烦了呢？那么你可曾尝试过玩八式台球呢？

1、什么是八式台球？

八式台球，是一项高难度，且需要玩家技巧极佳的台球比赛，其有八个排列在桌面插孔中的球。玩家需按照规则将八个球按顺序一个一个击打进入口袋中，即可获胜。这项台球比赛追求的不仅仅是技术的高超，还包含着心态的稳定和意志力的坚定。

2、比赛规则

比赛开始前，玩家应当抛硬币来决定谁先开始打球。在开始打球之前，每个球必须放置在指定的位置上。打球时，球必须以球杆头部推动球杆。如果您在击打球时使另一个球进入口袋时，您将失去此回合。如果您的击球未接触到任何被规则所设定的球，您也将失去回合。在您撞击被规定的球后，您需要击打此球，并使其进入标记的口袋。如果在击打某个球之前您的球杆触碰到一些身体的部位或其他物品，您将失去回合。如果在在规定时间内，玩家没有将八个球按顺序全部击打进入口袋，对方则自动胜利。

3、必备装备

台球桌的高度一般是85.1~87.6cm。标准的八式台球有4种球杆，具体是，它们有高低钉版和园锥版，但它们的长度一样都是5英尺9寸(177.8 cm)，其杆头和球杆尾都呈圆锥形。为了更好的保护您的球杆，推荐您再购买一个球杆袋，随身携带。

4、技巧与心得

如果您是一位八式台球爱好者，建议多读台球知识和比赛规则，学习击球时的一些技巧和要领。当您掌握了一些基础技巧，就可以选择预测您要被击打出的下个球，并以此来规划您的下一个步骤, 并在您正式击打后冷静分析整局比赛。

5、比赛心态与情绪调控

八式台球最关键的是心态的稳定与情绪的调控。赛前可以通过运动、瑜伽或其他活动来调整自己的情绪状态。同时，平时也可以多听些放松音乐来减少压力。在比赛过程中，可能会碰到对手的小小嘲讽或者击球失误等情况，就需要及时调整自己的情绪和心态，保持自信，做好下一步工作。

总结：如想取得成功，获得胜利，就需要在八式台球上使自己技巧纯熟，心态稳定。建议走出家门，试着去一下比赛场地，结识一些爱好者。不仅能够更快地学习从而提高自己的技巧，也可以结交一些志同道合的好友。